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Hier wird erklärt, was Pflegeselbsthilfe ausmacht

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Die Kraft wieder spüren: Gruppenabend für pflegende und betreuende Angehörige

  • Entspannung
  • Präsenz

Die Pflege eines Angehörigen kann herausfordernd sein, sodass eigene Bedürfnisse oft zu kurz kommen. Beim Gruppenabend liegt der Fokus auf Selbstfürsorge: Durch Übungen, kleinen Entspannungspausen und Austausch mit Gleichgesinnten können Teilnehmende neue Kraft für den Pflegealltag tanken.

Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Kreis Soest

Raus aus dem Alltag & Zeit für sich nehmen: Bewegungs- und Entspannungsangebot für pflegende und betreuende Angehörige

  • Entspannung
  • Präsenz

Pflegende Angehörige stellen die eigenen Bedürfnisse oft zurück. Bewegung und Entspannung bringen Energie, Ausgleich und Lebensfreude in den Alltag. Gemeinsam mit Gleichgesinnten lassen sich neue Kraftquellen entdecken und kleine Auszeiten genießen.

Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Kreis Soest