Atempause | Zeit für mich
Ein Angebot für pflegende Angehörige, um bewusst innezuhalten und die eigenen Bedürfnisse wieder stärker wahrzunehmen. Kleine Impulse zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entspannung laden dazu ein, neue Kraft zu schöpfen und wohltuende Momente in den Alltag zu integrieren.
Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Krefeld